Origine et définition de la naturopathie

(image source internet) 

• L'origine du mot « naturopathie » vient de deux mots anglais "nature" et "path" qui signifient « le chemin de la Nature » ou  «La voie de la nature ».
• L'OMS va définir la naturopathie comme étant "un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques".
• La naturopathie préserve et optimise la santé en mettant l'hygiène de vie en priorité. Elle apprend à prendre soin de soi par des moyens naturels. 
• Le fondateur de la naturopathie en France, Pierre-Valentin Marchesseau a mis en avant la prévention et le respect d'une hygiène corporelle, alimentaire et mentale. Après un gros travail de synthèse de sa part, il en ressort les 10 techniques naturelles de santé et les 3 cures naturopathiques utilisées encore à l'heure actuelle : 

- Les 3 cures :

- Drainage et désintoxication

- Revitalisation

- Stabilisation 

- Les 10 techniques :

Les 3 majeures :

L'alimentation (diététique...)

L'exercice physique

L'équilibre neuropsychique

Les 7 mineures :

L'hydrologie (bains, douches...)

Les techniques manuelles (massages non médicaux)

Les techniques réflexes (podoréflexologie...)

Les plantes (huiles essentielles, extraits secs...)

Les techniques énergétiques (magnétisme...)

Les techniques vibratoires (couleurs...)

Les techniques respiratoires